成分
分量
- ターキーの胸肉(800gのスライス)
1スライス1スライス - レモン
22 - オレンジ
22 - クリーミーなフレッシュチーズ
80G80G - バター適量
- コーンスターチ適量
- 白ワイン適量
- セージ適量
- ローズマリー適量
- 塩適量
- コショウ適量
準備
- 10 中 1 ステップ
チーズをボウルに入れ、刻んだセージとローズマリー、レモンとオレンジの数滴、塩、コショウを加えます。
- 10 中 2 ステップ
ターキーのスライスを広げ、チーズとハーブのクリームを塗ります。
- 10 中 3 ステップ
それを巻いてロールにします。
- 10 中 4 ステップ
ターキーロールの上にレモンとオレンジのスライスを置き、キッチン糸で固定します。
- 10 中 5 ステップ
オーブン用のトレイに20gのバターを溶かし、ローストを加えて軽く焼き色をつけ、レモンとオレンジのジュースを1/2カップのワインと混ぜて注ぎます。
- 10 中 6 ステップ
200度に予熱したオーブンにトレイを入れ、時々少量の温水を加えながら約1時間焼きます。
- 10 中 7 ステップ
トレイをオーブンから取り出し、ローストを取り出して、消したオーブンで温かく保ちます。
- 10 中 8 ステップ
トレイをコンロにかけ、少量の水で溶かしたコーンスターチをソースに加えます。
- 10 中 9 ステップ
よく混ぜ、ソースが少しとろみがつくまで火にかけます。
- 10 中 10 ステップ
ローストをスライスして提供し、残りのオレンジとレモンのスライスで飾った後、ソースをかけます。
おすすめ
フライパン
ボウル
おろし金
ナイフ
一般情報
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
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エネルギー (kcal) | 73.69 |
炭水化物 (g) | 4.55 |
うち糖質(g) | 4.55 |
脂肪 (g) | 3.74 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.19 |
タンパク質 (g) | 5 |
食物繊維 (g) | 1.46 |
セール | 0.24 |
- タンパク質5g·34%
- 炭水化物4.55g·31%
- 脂肪3.74g·25%
- ファイバー1.46g·10%