サーモンフィレを耐熱皿に置き、塩とコショウを振りかけ、レモン1個半の果汁をかけます。
刻んだフェンネルの半分と、細く切ったレモンの皮を振りかけます。
料理をラップで覆い、翌日まで冷蔵庫に入れます。
提供する1時間前に冷蔵庫から取り出します。
サーモンをマリネからよく水切りし、オイルを塗った専用の紙で覆った天板に置き、250度で5分間焼きます。
サーモンをオーブンから取り出し、薄くスライスしてサービングプレートに並べます。
残しておいた刻んだフェンネルを振りかけ、サワークリームと一緒に提供します。
グリル
Italia
エネルギー (kcal) | 152.98 |
炭水化物 (g) | 1.57 |
うち糖質(g) | 1.57 |
脂肪 (g) | 10.85 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.76 |
タンパク質 (g) | 12.17 |
食物繊維 (g) | 0.49 |
セール | 0.06 |