タリアテッレ・アル・トンノは、風味豊かで簡単に作れるメインディッシュです。パスタは、ニンニク、ケッパー、パセリ、バジルで風味を増したツナソースで和えられます。結果は、しっかりとした味わいで魅力的な一品です。
オリーブオイルでニンニクを炒め、ほぐしたツナとケッパーを加えて数分間炒める。
たっぷりの塩水でタリアテッレをアルデンテに茹で、アルデンテの状態で水を切り、ツナの入ったフライパンに入れて味をなじませ、刻んだパセリとバジルを振りかけて提供する。
フライパン
木製スプーン
ボイラー
Italia
| エネルギー (kcal) | 280.53 |
| 炭水化物 (g) | 50.41 |
| うち糖質（g） | 1.72 |
| 脂肪 (g) | 3.08 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.06 |
| タンパク質 (g) | 15.31 |
| 食物繊維 (g) | 1.23 |
| セール | 0.04 |
