アサリをよく洗い、水を切って、ニンニクと1/2カップのワインと一緒に強火で大きな鍋で開かせます。
鍋から取り出し、殻を取り除き、ガーゼを使って煮汁を濾します。
ジャガイモの皮をむき、角切りにします。
たっぷりの沸騰したお湯で茹でます。
アサリの煮汁と米を加えます。
再び沸騰させ、火を弱めて煮ます。
米とジャガイモを水切りします。
すぐにオリーブオイル、刻んだバジル、オレガノ、アサリ、くし形に切ったトマトの半分、たっぷりのコショウで和えます。
オイルを塗った天板に米を入れます。
残りのトマトを上に並べ、オイルを少しかけます。
アルミホイルで覆い、200度のオーブンで約20分焼きます。
フライパン
オーブン用天板
Italia, Toscana
エネルギー (kcal) | 68.61 |
炭水化物 (g) | 7.67 |
うち糖質(g) | 1.86 |
脂肪 (g) | 1.44 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.14 |
タンパク質 (g) | 6.42 |
食物繊維 (g) | 0.47 |
セール | 0.03 |