Name: 豆腐のソース
Prep time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 適量 豆腐; 1 片 ニンニク; 適量 バジル (または パセリ); 1 レモン (ジュース); 適量 エクストラバージンオリーブオイル; 1 大さじ 酢漬けケッパー; 1 アンチョビフィレ

準備

2 中 1 ステップ
すべての材料を粗く刻んでミキサーにかけ、必要に応じて少量の温水で薄めます
2 中 2 ステップ
生野菜にぴったりのソースです（バジルやベルギーエンドウの美味しい包みをソースで詰めて作ることができます）。クロスティーニ、茹で野菜、茹で魚に最適です

一般情報

原産地

Italia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	37.92
炭水化物 (g)	5.12
うち糖質（g）	5.12
脂肪 (g)	0.63
飽和脂肪酸 (g)	0.22
タンパク質 (g)	3.04
食物繊維 (g)	0.48
セール	0.16

成分

豆腐のソース

購入可能な商品

発酵黒ニンニク 3-4球 100g

エクストラバージンオリーブオイルプリモドップモンティイブレイ 500ml

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

成分

豆腐のソース

購入可能な商品

発酵黒ニンニク 3-4球 100g

エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エクストラバージンオリーブオイルプリモドップモンティイブレイ 500ml