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トレネッテ・アル・バジリコ

トレネッテ・アル・バジリコ

@tuduu
カテゴリ: パスタ・麺類

トレネッテ・アル・バジリコは、リグーリア州発祥の美味しいパスタ料理です。調理は簡単で迅速であり、軽いランチやディナーに最適です。トレネッテタイプのパスタは、バジリコ、ニンニク、ダイエットオリーブオイルのソースで和えられ、フレッシュで香り高い味わいを与えます。この料理は、地中海料理で有名なリグーリア地方の典型的な一品です。トレネッテ・アル・バジリコは、イタリア料理と強い風味を愛する人々にとって素晴らしい選択です。

難易度: 簡単
調理時間: 10 分調理: 10 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • トレネッテタイプのパスタ400g
  • バジリコ1掴み
  • ニンニク
    ニンニク2片
  • ダイエットオリーブオイル適量
  • 塩適量

購入可能な商品

  • 発酵黒ニンニク 3-4球 100g

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    1 商品
    ¥ 2,555.65
  • グレーのノンスティックフライパン 1965 ヴィンテージ クアルツォ ネロ

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    ¥ 7,289.60

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    バジリコを洗って乾かし、ニンニクと一緒に非常に細かく刻み、ダイエットオリーブオイルを10杯加えて、よく混ぜ合わせるまで混ぜる。

  2. 3 中 2 ステップ

    トレネッテをアルデンテに茹で、バジリコのソースで和える。

  3. 3 中 3 ステップ

    もしパスタがあまりにも粘り気がある場合は、茹で汁を大さじ2杯加えて柔らかくする。

おすすめ

  • フライパン

  • おたま

一般情報

原産地

Italia, Liguria

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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    エネルギー (kcal)294.33
    炭水化物 (g)61.95
    うち糖質(g)2.71
    脂肪 (g)1.14
    飽和脂肪酸 (g)0.17
    タンパク質 (g)11.81
    食物繊維 (g)2.22
    • タンパク質
      11.81g·15%
    • 炭水化物
      61.95g·80%
    • 脂肪
      1.14g·1%
    • ファイバー
      2.22g·3%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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