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ポルペットーネ・アル・スーゴ

ポルペットーネ・アル・スーゴ

@tuduu

ポルペットーネ・アル・スーゴは、柔らかくてジューシーな肉料理のメインディッシュです。 日曜日のランチにぴったりなメインディッシュですが、それだけではありません!夕食、友達や親戚とのランチに、ポルペットーネはみんなに愛されています。信じてください! このソース仕立てのバージョンは美味しいですし、本当に素晴らしいアイデアです:もし無限にポルペットを巻くのが面倒な時、解決策はただ一つ、ポルペットーネです。詰めて、巻いて、フライパンで調理します:ハムとプロヴォーラを詰めたポルペットーネは、特別な材料のおかげでとても柔らかくなります.. パン粉を古いパンのミキサーの代わりに使っても! ポルペットーネは、前日に準備して翌日に調理できるだけでなく(しっかりとラップまたはクッキングペーパーで包む必要があります)、調理してからその時に再加熱することもできます:この場合、冷蔵庫で最大3日間保存できます!

難易度: 簡単
調理時間: 40 分調理: 40 分
準備時間: 10 分
準備: 10 分
国: Italy
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 牛挽肉700g
  • 小さい卵4個
  • グラナ・パダーノ8大さじ
  • 牛乳10大さじ
  • パン粉4大さじ
  • ナツメグ1小さじ
  • 塩2小さじ
  • 燻製プロヴォーラ60g
  • トマト缶800g
  • ニンニク2個
  • エクストラバージンオリーブオイル5大さじ
  • 塩1小さじ
カテゴリ: メインディッシュ

準備

  1. 10 中 1 ステップ

    挽き肉、卵、グラナ・パダーノ、牛乳、パン粉、ナツメグ、塩をボウルで混ぜて生地を準備する。

  2. 10 中 2 ステップ

    クッキングペーパーの上に生地を伸ばして長方形を作る。

  3. 10 中 3 ステップ

    中心に燻製プロヴォーラの立方体を置く。

  4. 10 中 4 ステップ

    ポルペットーネを包み、クッキングペーパーで形を整える。

  5. 10 中 5 ステップ

    ポルペットーネを高いフライパンか鍋に入れ、シーリング面を上に向ける。

  6. 10 中 6 ステップ

    小鍋でオリーブオイルとニンニクを熱し、トマトのマッシュと塩を加え、10分間煮る。

  7. 10 中 7 ステップ

    熱いソースをポルペットーネにかけ、全体を覆う。

  8. 10 中 8 ステップ

    蓋をして、時折ソースをかけながら約40分間弱火で煮る。

  9. 10 中 9 ステップ

    調理の途中で、スパチュラを使ってポルペットーネをひっくり返す。

  10. 10 中 10 ステップ

    最後の数分で蓋を取り、ソースをよく混ぜる。

おすすめ

  • 高いフライパン

  • クッキングペーパー

一般情報

その他の情報

室温で1日保存でき、その後冷蔵庫に入れて3日間保存し、その時にフライパンで温めることができます。望むなら、冷凍することもできます!

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
エネルギー (kcal)132.88
炭水化物 (g)2.51
うち糖質(g)2.45
脂肪 (g)29.51
飽和脂肪酸 (g)2.15
タンパク質 (g)31.29
食物繊維 (g)0.57
セール0.63
  • タンパク質
    31.29g·49%
  • 炭水化物
    2.51g·4%
  • 脂肪
    29.51g·46%
  • ファイバー
    0.57g·1%