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詰め物をしたウサギ

詰め物をしたウサギ

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詰め物をしたウサギは、塩漬け豚肉、野生フェンネル、ニンニク、香り高いスパイスの美味しいミックスで詰めたウサギ肉を使った美味しいメインディッシュです。ゆっくりと優しく調理することで、肉が柔らかくジューシーになります。スライストマトと一緒にサーブして、フレッシュなアクセントを加えましょう。

難易度: 中級
調理: 90 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • 1000gのウサギ1
  • 適量
  • コショウ適量
  • タイム1ティースプーン
  • オレガノ1ティースプーン
  • ニンニク1片
  • 塩漬け豚肉100g
  • 野生フェンネル200g
  • サーブ用:
  • スライストマト適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    1000gのウサギを掃除し、洗って乾かす

  2. 4 中 2 ステップ

    塩とコショウを振り、1ティースプーンのタイム、1ティースプーンのオレガノ、1片のニンニク、100gの塩漬け豚肉、200gの野生フェンネルを混ぜたものを詰める

  3. 4 中 3 ステップ

    ウサギを縫い合わせて縛り、オイルをかけた予熱したオーブン(150度)で焼く

  4. 4 中 4 ステップ

    スライストマトの上に温かい状態で盛り付け、調理液をかけてサーブする

おすすめ

  • キッチン用コットン糸

  • キッチン用ひも

  • 料理雑誌

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2〜3日保存できます。

その他の情報

詰め物をしたウサギは、イタリアの伝統的な料理で、特に国の中央部と南部で広く知られています。

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)116.48
炭水化物 (g)0.55
うち糖質(g)0.55
脂肪 (g)4.83
飽和脂肪酸 (g)1.85
タンパク質 (g)17.5
食物繊維 (g)0.6
セール0.08
  • タンパク質
    17.5g·75%
  • 炭水化物
    0.55g·2%
  • 脂肪
    4.83g·21%
  • ファイバー
    0.6g·3%