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  1. 逃げ出した小鳥

準備

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逃げ出した小鳥

逃げ出した小鳥

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

「逃げ出した小鳥(Uccellini Scappati)」は、豚ロースにFormaggio Branzi、スライスパンチェッタ、スライスのプロシュット・コットを詰め、完熟トマトのソースで煮込んでセージをきかせた風味豊かなプリモピアットです。豊かな香りと味わいで幅広い好みに合います。

難易度: 中級
調理時間: 40 分調理: 40 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 豚ロース400g
  • Formaggio branzi200g
  • スライスパンチェッタ50g
  • スライスのプロシュット・コット50g
  • 完熟の洋なし型トマト500g
  • バター
    バター50g
  • 小玉ねぎ1
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル適量
  • ブイヨン
    ブイヨン適量
  • 塩適量
  • セージ1本

購入可能な商品

  1. 6 中 1 ステップ

    これは獲物を持たずに帰ってきた猟師の妻が作った料理です。

  2. 6 中 2 ステップ

    豚ロースを薄切りにして作業台に並べ、Formaggio Branziの薄切り1枚、プロシュット・コットの薄切り1枚、セージの葉1枚をのせて飾ります。

  3. 6 中 3 ステップ

    それらを巻いてロール状にし、スライスしたパンチェッタで包み、両端にセージの葉を刺した楊枝で止めます。

  4. 6 中 4 ステップ

    フライパンでみじん切りにした玉ねぎをバターと同量のオリーブオイルで炒め、ロールを入れて色がついたら返しながら約10分間こんがりと焼きます。角切りにしたトマトを加えます。

  5. 6 中 5 ステップ

    ふたをして約30分間煮込み、煮詰まってきたらその都度ブイヨンを加えます。

  6. 6 中 6 ステップ

    各皿に大きめのポレンタのスライスを1枚、そこに二〜三個のウッチェッリーニをのせ、ソースをかけます。ソースが流れないようにスプーンでポレンタの中央を軽く押して窪みを作ってから注ぎます。

おすすめ

  • フライパン

  • 包丁

  • まな板

一般情報

保存上の注意

ウッチェッリーニはラップで包むか密閉容器に入れて冷蔵保存し、最大3日以内を目安にお召し上がりください。

その他の情報

「逃げ出した小鳥(Uccellini Scappati)」はロンバルディア料理、特にBrianza(ブリアンツァ)地方の伝統料理です。

原産地

Italia, Lombardia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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  • 包丁セット

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エネルギー (kcal)205.84
炭水化物 (g)1.87
うち糖質(g)1.87
脂肪 (g)17.09
飽和脂肪酸 (g)7.76
タンパク質 (g)10.97
食物繊維 (g)0.43
セール0.32
  • タンパク質
    10.97g·36%
  • 炭水化物
    1.87g·6%
  • 脂肪
    17.09g·56%
  • ファイバー
    0.43g·1%