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  1. ヴィチェンツァ風ストッカフィッソ

準備

Descrizione

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レシピ
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ヴィチェンツァ風ストッカフィッソ

ヴィチェンツァ風ストッカフィッソ

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

ヴィチェンツァ風ストッカフィッソは、ヴェネト州ヴィチェンツァ市の伝統的な料理に由来する美味しい魚料理です。牛乳に浸したストッカフィッソと、ニンニク、バター、オリーブオイルのソテーで作られ、刻んだパセリがアクセントを加えています。結果として、柔らかく風味豊かな食感が特徴の美味しいメインディッシュです。

難易度: 中級
調理時間: 40 分調理: 40 分
準備時間: 30 分準備: 30 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ストッカフィッソ500g
  • 牛乳100cl
  • ニンニク
    ニンニク3片
  • 塩適量
  • バター
    バター適量
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 刻んだパセリ適量

購入可能な商品

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    1. 3 中 1 ステップ

      ストッカフィッソを調理の少なくとも3日前に冷たい流水に浸けておく

    2. 3 中 2 ステップ

      ニンニクを細かく刻み、オリーブオイルとバターで炒め、皮を剥いで小さく切ったストッカフィッソを加えて炒め、牛乳とエクストラバージンオリーブオイル大さじ4を加え、弱火で約30分煮る

    3. 3 中 3 ステップ

      調理が終わると、ストッカフィッソはかなり濃厚なピューレのようになるので、刻んだパセリと生のエクストラバージンオリーブオイルを振りかけて提供する

    おすすめ

    • フライパン

    • ボウル

    • ナイフ

    一般情報

    保存上の注意

    ヴィチェンツァ風ストッカフィッソは冷蔵庫で、蓋をして最大2日間保存してください。

    その他の情報

    ヴィチェンツァ風ストッカフィッソは、特にヴィチェンツァ市のあるヴェネト州の名物です。

    原産地

    Italia, Veneto

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    エネルギー (kcal)217.63
    炭水化物 (g)6.04
    うち糖質(g)6.04
    脂肪 (g)7.39
    飽和脂肪酸 (g)3.88
    タンパク質 (g)32.12
    食物繊維 (g)0.01
    セール0.29
    • タンパク質
      32.12g·71%
    • 炭水化物
      6.04g·13%
    • 脂肪
      7.39g·16%
    • ファイバー
      0.01g·0%