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野菜のパッパ

野菜のパッパ

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野菜のパッパはイタリアの伝統的な料理のクラシックな一品です。シンプルで純粋な材料で作られ、子供や軽くて健康的な食事を楽しみたいすべての人に最適です。ライスクリームのクリーミーな食感が野菜のブロードの繊細な味と結びつき、肉のオムニジェナイズとパルメザンチーズの風味で豊かになります。

難易度: 簡単
調理: 30 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 野菜のブロード250g
  • ライスクリーム3大さじ
  • 肉のオムニジェナイズ1
  • エクストラバージンオリーブオイル1小さじ
  • パルメザンチーズすりおろし1大さじ

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    野菜のブロードを準備する

  2. 3 中 2 ステップ

    200-250gのブロードにライスクリームを大さじ2-3杯加え、ダマにならないように絶えずかき混ぜながら5-8分間煮る

  3. 3 中 3 ステップ

    火から下ろし、肉のオムニジェナイズ、エクストラバージンオリーブオイル小さじ1杯、パルメザンチーズ大さじ1杯を加える

おすすめ

  • ハンドブレンダー

  • 木のスプーン

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2日間保存

その他の情報

子供に適した料理

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)46.96
炭水化物 (g)2.1
うち糖質(g)0.08
脂肪 (g)3.78
飽和脂肪酸 (g)0.96
タンパク質 (g)1.26
食物繊維 (g)0.02
セール0.23
  • タンパク質
    1.26g·18%
  • 炭水化物
    2.1g·29%
  • 脂肪
    3.78g·53%
  • ファイバー
    0.02g·0%