成分
分量
- エクストラバージンオリーブオイル適量
- ズッキーニ適量
- プロシュート適量
- エシャロット
1個1個 - 任意の種類のパスタ適量
- 料理用クリーム
1杯1杯 - 塩
1つまみ1つまみ - お好みで新鮮なセージ適量
準備
- 4 中 1 ステップ
鍋を用意し、少量のオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたエシャロットを加えて軽く炒めます。セージの葉を1枚加えます。
- 4 中 2 ステップ
セージを取り除き、すりおろしたズッキーニを加えて10分間調理します。調理の終わり頃に、細切りにしたプロシュートとクリームを加えます。
- 4 中 3 ステップ
塩を少々加え、茹でたてのパスタを加えて、ソースに使った同じフライパンで全体を和えます。
- 4 中 4 ステップ
セージまたは代わりに刻んだ新鮮なパセリで飾って提供します。
おすすめ
フライパン
木製スプーン
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
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| エネルギー (kcal) | 143.56 |
| 炭水化物 (g) | 3.66 |
| うち糖質（g） | 3.66 |
| 脂肪 (g) | 13.27 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 7.69 |
| タンパク質 (g) | 2.35 |
| 食物繊維 (g) | 0.5 |
| セール | 0.41 |
- タンパク質2.35g·12%
- 炭水化物3.66g·19%
- 脂肪13.27g·67%
- ファイバー0.5g·3%