きのこをきれいにしてスライスし、玉ねぎをみじん切りにする。
大きなフライパンで玉ねぎをオイルで炒め、きのこを加えて5分間炒める。
グリーンピースを加え、塩をふり、弱火でさらに8分間調理する。
生クリームを加え、さらに2分間調理し、火を止める。
その間に、たっぷりの塩水でフジッリを茹で、アルデンテに茹で上げてからフライパンに移す。
すりおろしたパルミジャーノ・ヴァッケ・ロッセと黒胡椒をひと挽き加えて和える。
すぐに追加のパルミジャーノをふりかけ、お好みで皿の横にアカシア蜂蜜を少量添えて提供する。
密閉容器に入れて冷蔵庫で1日まで保存可能。少量の水または牛乳を加えてフライパンで温め直してください。冷凍はしないでください。
Italia, Emilia Romagna
エネルギー (kcal) | 221.46 |
炭水化物 (g) | 29.73 |
うち糖質(g) | 3.03 |
脂肪 (g) | 7.71 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.97 |
タンパク質 (g) | 9.11 |
食物繊維 (g) | 2.06 |
セール | 0.39 |