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  1. パルミジャーノ・レッジャーノとタイムのフリットポレンタ

準備

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レシピ
Vandelli Formaggi
パルミジャーノ・レッジャーノとタイムのフリットポレンタ

パルミジャーノ・レッジャーノとタイムのフリットポレンタ

@vandelli-formaggi
カテゴリ: 前菜

パルミジャーノ・レッジャーノを生地と表面に使い、フレッシュタイムの香りが漂う食欲をそそるフリットポレンタの棒。外はカリッと中は柔らかく、前菜やフィンガーフード、アペリティフの付け合わせに最適。スパイシーなトマトソースと一緒にどうぞ!

難易度: 簡単
調理時間: 55 分調理: 55 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

分量
  • ポレンタ用トウモロコシ粉250g
  • 水1l
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    パルミジャーノ・レッジャーノ100g
  • フレッシュタイム5g
  • エクストラバージンオリーブオイル20ml
  • 細かい塩8g
  • 黒コショウ適量
  • 揚げ油500ml

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8 中 1 ステップ

水を沸騰させ、塩を加え、泡立て器でかき混ぜながらトウモロコシ粉を少しずつ加えてダマにならないようにする。

  • 8 中 2 ステップ

    ポレンタを弱火で約40分間、頻繁にかき混ぜながら調理する。

  • 8 中 3 ステップ

    調理の最後に、すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノ60g、黒コショウ、刻んだタイムを加える。

  • 8 中 4 ステップ

    ポレンタを長方形の型に流し入れ、完全に冷ます(冷蔵庫で冷やすと早く冷える)。

  • 8 中 5 ステップ

    冷えたポレンタを均等な棒状に切る。

  • 8 中 6 ステップ

    たっぷりの植物油を熱し、棒状のポレンタをきつね色でカリッとするまで揚げる。

  • 8 中 7 ステップ

    キッチンペーパーで油を切り、残りのパルミジャーノとフレッシュタイムの葉を散らす。

  • 8 中 8 ステップ

    スパイシーなトマトソースを添えて熱いうちに提供する。

  • 一般情報

    保存上の注意

    冷蔵庫で2日間保存可能。オーブンやエアフライヤーで温め直すとカリッとした食感が戻る。冷凍はしないでください。

    原産地

    Italia, Toscana

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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      1 商品
      ¥ 3,483.93
    エネルギー (kcal)314.39
    炭水化物 (g)9.8
    うち糖質(g)0.24
    脂肪 (g)29.45
    飽和脂肪酸 (g)5.34
    タンパク質 (g)2.95
    食物繊維 (g)0.44
    セール0.2
    • タンパク質
      2.95g·7%
    • 炭水化物
      9.8g·23%
    • 脂肪
      29.45g·69%
    • ファイバー
      0.44g·1%