成分
分量
- 個別の丸いパン
4個4個 - フレッシュなマッシュルーム
350g350g - 玉ねぎ
50g50g - ニンニク
1個1個 - 薄力粉
15g15g - 全乳
250mL250mL - 野菜ブロス
200mL200mL - バター
30g30g - エクストラバージンオリーブオイル
10mL10mL - ペコリーノ・カネストラート・デル・パストーレ・ネーロ
80g80g - 塩
2g2g - 黒コショウ適量
- 新鮮なパセリ適量
購入可能な商品
ペコリーノ カネストラート デル パストーレ ネロ (FORMA INTERA 1.4 KG ca.)
1 商品1 商品 € 33.70
準備
- 8 中 1 ステップ
パンの上部を切り取り、内部を少し掘り下げて、約1.5cmの厚さの縁を残します。
- 8 中 2 ステップ
フライパンでバターをオイルと一緒に溶かし、みじん切りの玉ねぎとニンニクを加えてしんなりするまで炒めます。
- 8 中 3 ステップ
きれいにしたスライスしたキノコを加え、強火で8分間炒め、塩とコショウで味を調えます。
- 8 中 4 ステップ
小麦粉を加えて混ぜ、次に温かい牛乳と野菜ブロスを加えます。柔らかいクリーム状になるまで混ぜながら調理します。
- 8 中 5 ステップ
火を止め、ペコリーノ・カネストラート・デル・パストーレ・ネーロの半分と刻んだパセリを加えます。
- 8 中 6 ステップ
クリーミーなキノコスープでパンを満たし、残りのペコリーノを振りかけ、上部を戻します。
- 8 中 7 ステップ
詰めたパンを天板に並べ、200°Cで12〜15分間(上部なしで)焼き、クラストがきれいな金色になるまで焼きます。
- 8 中 8 ステップ
すぐに提供し、さらに新鮮なパセリを添えます。
一般情報
保存上の注意
すぐに消費してください。残った場合は、スープをパンから取り出し、冷蔵庫で最大1日保存します。提供前に再加熱してください。
原産地
Italia, Toscana
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 66.88 |
炭水化物 (g) | 2.48 |
うち糖質(g) | 1.75 |
脂肪 (g) | 4.83 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.38 |
タンパク質 (g) | 3.17 |
食物繊維 (g) | 0.75 |
セール | 0.21 |
- タンパク質3.17g·28%
- 炭水化物2.48g·22%
- 脂肪4.83g·43%
- ファイバー0.75g·7%