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ブルーニョッキとペコリーノクリーム

ブルーニョッキとペコリーノクリーム

@viaggiando-mangiando

ブルーニョッキとペコリーノクリームは、美味しくて印象的な料理です。ブルーニョッキの特別さは、特別な機会やグルメディナーにぴったりです。ペコリーノクリームは、ニョッキの繊細な味を引き立てる塩味と風味を加えます。

難易度: 中級
調理: 5 分
準備: 60 分
: Italia

成分

分量
  • ニョッキ用
  • ジャガイモ800g
  • 新鮮なホウレンソウ200g
  • 小麦粉100g
  • 1個
  • ペコリーノクリーム用
  • ペコリーノ100g
  • 牛乳150mL
  • バター50g

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    ジャガイモを茹でてフォークで潰します。

  2. 7 中 2 ステップ

    その間に、ホウレンソウをフライパンで調理します。

  3. 7 中 3 ステップ

    潰したジャガイモ、ホウレンソウ、小麦粉、卵をボウルに入れ、均一な生地になるまでこねます。

  4. 7 中 4 ステップ

    得られた生地からニョッキを作り、天板に置きます。

  5. 7 中 5 ステップ

    ニョッキを沸騰したお湯で浮かび上がるまで茹でます。

  6. 7 中 6 ステップ

    ペコリーノクリームを作るには、すりおろしたペコリーノ、牛乳、バターを鍋で混ぜ、濃厚なクリームになるまで加熱します。

  7. 7 中 7 ステップ

    ニョッキを個別の皿に盛り付け、ペコリーノクリームをかけて提供します。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫

その他の情報

特別な機会やグルメディナーのメインディッシュとして、ブルーニョッキとペコリーノクリームを準備しましょう。良質な白ワインと新鮮なミックスサラダを添えて、完璧な組み合わせを楽しんでください。

原産地

Italia, Liguria

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)143.8
炭水化物 (g)15.67
うち糖質(g)1.27
脂肪 (g)6.62
飽和脂肪酸 (g)3.59
タンパク質 (g)5.72
食物繊維 (g)1.25
セール0.17
  • タンパク質
    5.72g·20%
  • 炭水化物
    15.67g·54%
  • 脂肪
    6.62g·23%
  • ファイバー
    1.25g·4%