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  4. グルテンフリーの食パン

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    成分

    分量
    • そば粉600g
    • ココナッツ粉80g
    • 水400ml
    • グルテンフリーの天然酵母204ml
    • 砂糖16g
    • バター60g
    • 塩18g
    グルテンフリーの食パン

    グルテンフリーの食パン

    @viaggiando-mangiando
    カテゴリ: 発酵パン・生地

    そば粉、種、グルテンフリーの天然酵母を使ったグルテンフリーのトースト用パン。

    難易度: 中級
    調理時間: 35 分調理: 35 分
    準備時間: 100 分準備: 100 分
    国: Italia
    viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

    準備

    1. 5 中 1 ステップ

      600gのそば粉、80gのココナッツ粉、400mlの水、204mlのグルテンフリーの天然酵母(または22gの生イースト)、16gの砂糖、60gのバター、18gの塩を加えます。

    2. 5 中 2 ステップ

      45分間、覆って発酵させます。

    3. 5 中 3 ステップ

      生地を型に入れ、さらに1時間発酵させます。

    4. 5 中 4 ステップ

      190℃のオーブンで35分間焼きます。

    5. 5 中 5 ステップ

      種で飾り、まだ温かいうちに提供します。

    おすすめ

    • パン型

    • オーブン

    一般情報

    その他の情報

    他のグルテンフリーの粉を選ぶこともできます。

    原産地

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)240.31
    炭水化物 (g)33.62
    うち糖質(g)2.76
    脂肪 (g)8.58
    飽和脂肪酸 (g)5.47
    タンパク質 (g)6.62
    食物繊維 (g)5.15
    セール2.26
    • タンパク質
      6.62g·12%
    • 炭水化物
      33.62g·62%
    • 脂肪
      8.58g·16%
    • ファイバー
      5.15g·10%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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