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ミューズリーラドゥー

ミューズリーラドゥー

@viaggiando-mangiando
カテゴリ: デザート

インドの伝統的なスイーツで、ここではミューズリーを使ったバージョンです。ギーで170gのミューズリーを約10分間炒め、カルダモン、アーモンドミルク、砂糖を加えます。混合物が鍋から離れるまで約10分間煮ます。残りのミューズリーを加え、混合物がぬるくなったらボール状(ラドゥー)に形成します。

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

成分

分量
  • ミューズリー270g
  • ギー(精製バター)100g
  • カルダモンパウダー2個
  • アーモンドミルク1個
  • 砂糖またはジャグリー100g

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    ギーで170gのミューズリーを約10分間炒め、カルダモン、アーモンドミルク、砂糖を加えます。

  2. 4 中 2 ステップ

    混合物が鍋から離れるまで約10分間煮ます。

  3. 4 中 3 ステップ

    残りの100gのミューズリーを加えます。

  4. 4 中 4 ステップ

    混合物がぬるくなったら、手に少量のギーを塗り、ボール状(ラドゥー)に形成します。

一般情報

その他の情報

これはインドのラドゥーの「西洋風」バージョンです。

原産地

Italia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)368.67
炭水化物 (g)57.34
うち糖質(g)23.6
脂肪 (g)15.1
飽和脂肪酸 (g)6.46
タンパク質 (g)6.46
食物繊維 (g)9.61
セール0.13
  • タンパク質
    6.46g·7%
  • 炭水化物
    57.34g·65%
  • 脂肪
    15.1g·17%
  • ファイバー
    9.61g·11%

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