スピルリナ入りグルテンフリーのフォカッチャ

Name: スピルリナ入りグルテンフリーのフォカッチャ
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 100 g 米粉; 200 g アーモンド粉; 200 ml アーモンドミルクホエイ; 72 g グルテンフリーの新鮮な天然酵母; 2 ユニット スピルリナ; 5 g 塩; 適量 ローズマリー; 適量 エクストラバージンオリーブオイル

@viaggiando-mangiando

カテゴリ: 発酵パン・生地

ビーガンミルクホエイとスピルリナを使ったグルテンフリーのフォカッチャで、美味しくて健康的な代替品を探している方に最適です。

難易度: 簡単

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 20 分準備: 20 分

国: Italia

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成分

分量

米粉100g
アーモンド粉200g
アーモンドミルクホエイ200ml
グルテンフリーの新鮮な天然酵母72g
スピルリナ2ユニット
塩5g
ローズマリー適量
エクストラバージンオリーブオイル適量

エネルギー (kcal)	234.15
炭水化物 (g)	16.28
うち糖質（g）	2.34
脂肪 (g)	15.14
飽和脂肪酸 (g)	1.27
タンパク質 (g)	7.41
食物繊維 (g)	3.61
セール	1.34

スピルリナ入りグルテンフリーのフォカッチャ

成分

準備

Descrizione

スピルリナ入りグルテンフリーのフォカッチャ

成分

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一般情報

その他の情報

原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

注意