豆腐をブレンド：豆腐を植物性ミルクとココナッツオイルと一緒にクリーミーで滑らかになるまでブレンドします。
他の材料を追加して、均一な生地になるまで混ぜます。
型を正しく満たします：ワッフル型の各穴に大さじ2〜3杯の生地を注ぎます。
スプーンの背で生地を型の角や四角にもしっかり押し込みます。
レベルを整えます：イーストがあれば膨らむので、端から約2〜3mm空けて満たさないようにします。
ワッフルを焼き色が付くまで型で焼きます（機器の指示に従ってください）。
好みに応じてチョコレート、プロテインクリームなどで飾ります。
ブレンダー
ワッフル型（ワッフルメーカー）
スプーン
シェフは、好みのものでワッフルを飾ることをお勧めします。
Italy
| エネルギー (kcal) | 229.69 |
| 炭水化物 (g) | 31.89 |
| うち糖質（g） | 4.43 |
| 脂肪 (g) | 9.93 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 6.96 |
| タンパク質 (g) | 4.57 |
| 食物繊維 (g) | 0.67 |
| セール | 0.02 |
