準備: ボウルにミックスを入れ、水と混ぜ合わせ、手でバーガーの形を作ります。材料はすでに調理済みで、すぐに使用できます。フライパンに油をひき、片面を2〜3分焼きます。特徴: グルテンフリー、添加物なし、天然の植物性タンパク質源、高繊維、手作り、イタリア製、バランスの取れたレシピ。