단감과 오렌지 개별 케이크 - 아침 식사나 빠른 간식으로 완벽합니다
오렌지 과육의 흰 부분을 제거합니다
모든 재료를 믹서에 넣습니다
균일한 혼합물이 될 때까지 갈아 전자레인지에 적합한 컵에 옮깁니다
3분 동안 조리한 후 전자레인지 문을 열고 케이크가 가라앉도록 둡니다
다시 3분 더 조리합니다
저는 요거트와 오렌지 껍질로 장식했지만, 견과류와 함께 먹어도 맛있습니다
믹서
전자레인지용 컵
즉시 제공하거나 섭취할 때까지 냉장고에 보관하세요
Italia, Lombardia
| 에너지 (kcal) | 107.59 |
| 탄수화물 (g) | 18.05 |
| 그중 당류 (g) | 5.72 |
| 지방 (g) | 1.65 |
| 포화 지방 (g) | 0.5 |
| 단백질 (g) | 5.73 |
| 섬유 (g) | 2.61 |
| 세일 (g) | 0.79 |
