Tuduu
아스파라거스와 리코타를 넣은 짭짤한 플럼케이크

아스파라거스와 리코타를 넣은 짭짤한 플럼케이크

@cortomaldestro

부페나 야외 칵테일 파티에 완벽한, 준비하기 쉬운 맛있는 전채 요리입니다.

난이도: 쉬움
요리: 40 분
준비: 30 분
국가: Italia

재료

수량
  • 00 밀가루250g
  • 리코타250g
  • 계란3개
  • 엑스트라 버진 올리브 오일30mL
  • 간 파르미지아노30g
  • 짭짤한 요리를 위한 인스턴트 이스트1봉지
  • 소금1꼬집
  • 신선한 간 후추1꼬집
  • 아스파라거스12개

준비

  1. 단계 1 / 8

    아스파라거스를 씻고 단단한 부분을 제거한 후, 아삭한 상태를 유지하며 찐다. 완전히 식힌다.

  2. 단계 2 / 8

    큰 그릇에 계란을 깨고 휘저은 후, 리코타, 간 파르미지아노, 소금 한 꼬집, 간 후추를 넣고 잘 섞는다.

  3. 단계 3 / 8

    체로 친 밀가루와 인스턴트 이스트를 비처럼 뿌려 넣는다.

  4. 단계 4 / 8

    반죽이 잘 섞이면 엑스트라 버진 올리브 오일도 넣는다.

  5. 단계 5 / 8

    베이킹 페이퍼로 덮인 플럼케이크 틀에 반죽 몇 스푼을 넣고 아스파라거스를 펼쳐 놓는다.

  6. 단계 6 / 8

    반죽과 아스파라거스를 번갈아 가며 층을 쌓고 남은 반죽으로 마무리하며 표면을 평평하게 한다.

  7. 단계 7 / 8

    남은 아스파라거스를 위에 올리고 간 파르미지아노를 뿌린다.

  8. 단계 8 / 8

    180도에서 약 35-40분 동안 정적 모드로 오븐에 굽는다. 이쑤시개로 테스트한다.

일반 정보

추가 정보

플럼케이크를 따뜻하게 서빙하여 맛을 극대화하세요.

원산지

Italia, Lazio

분석

생활방식
불내증 및 알레르기

다량 영양소 (100 gr)

에너지 (kcal)113.68
탄수화물 (g)11.12
그중 당류 (g)2.6
지방 (g)4.64
포화 지방 (g)1.8
단백질 (g)6.8
섬유 (g)1.53
세일 (g)0.13
  • 단백질
    6.8g·28%
  • 탄수화물
    11.12g·46%
  • 지방
    4.64g·19%
  • 섬유
    1.53g·6%