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  2. Bolo do caco con lievito madre

준비

Descrizione

레시피
Cucinare_per_te
Bolo do caco con lievito madre

Bolo do caco con lievito madre

@cucinare_per_te
카테고리: 원플레이트

Bolo do caco는 마데이라의 전통 빵으로 겉은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 돌판에 구워 마늘 버터와 함께 제공되는 경우가 많습니다. 이 레시피는 천연 효모와 고구마를 사용하여 부드럽고 맛있는 반죽을 만듭니다. 또한 빵과 함께 즐길 수 있는 향긋한 새우 마리네이드도 제안합니다.

난이도: 보통
조리 시간: 25 분요리: 25 분
준비 시간: 180 분준비: 180 분
국가: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

재료

수량
  • 강력분500g
  • 삶아 으깬 고구마280g
  • 활성화된 천연 효모120g
  • 미지근한 물180g
  • 소금8g
  • 차가운 버터적당량
  • 마늘 가루적당량
  • 고수 또는 파슬리적당량
  • 라임 주스1unità
  • 라임 제스트적당량
  • 코코넛 설탕1cucchiaino
  • 신선한 생강 간 것적당량
  • 간장2cucchiai
  • 엑스트라 버진 올리브 오일적당량
  • 새우적당량

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    1. 단계 1 / 12

      고구마를 삶아 익힌 후 부드러운 퓨레가 될 때까지 잘 으깨고 식힌다.

    2. 단계 2 / 12

      천연 효모를 미지근한 물 100g에 녹여 10분간 둔다.

    3. 단계 3 / 12

      강력분과 고구마 퓨레를 넣고 반죽을 시작하며 나머지 물 80g을 조금씩 부어가며 반죽한다.

    4. 단계 4 / 12

      반죽이 물을 흡수하면 소금을 넣고 반죽이 탄력있게 될 때까지 치댄다.

    5. 단계 5 / 12

      반죽을 그릇에 옮겨 랩으로 덮고 부피가 두 배가 될 때까지 발효시킨다.

    6. 단계 6 / 12

      반죽을 100g씩 나누어 둥근 모양으로 만들고 두께 약 2cm로 납작하게 편다.

    7. 단계 7 / 12

      깨끗한 행주로 덮어 다시 1시간 동안 발효시킨다.

    8. 단계 8 / 12

      뚜껑이 있는 팬에 앞뒤로 3-4분씩 굽거나 180도 예열된 오븐에서 약 20-25분간 굽는다.

    9. 단계 9 / 12

      마늘 버터를 만들기 위해 차가운 버터를 마늘 가루 한 꼬집과 고수 또는 파슬리를 넣고 크림 상태가 될 때까지 믹서로 간다.

    10. 단계 10 / 12

      새우 마리네이드를 위해 라임 주스, 라임 제스트, 코코넛 설탕, 마늘 가루, 간 생강, 간장, 엑스트라 버진 올리브 오일을 섞는다.

    11. 단계 11 / 12

      새우를 마리네이드에 담가 냉장고에서 약 1시간 동안 재운다.

    12. 단계 12 / 12

      마리네이드한 새우를 팬이나 그릴에 앞뒤로 몇 분간 익혀 분홍색이 되고 약간 캐러멜화되며 촉촉함을 유지한다.

    팁

    • 뚜껑이 있는 팬

    • 버터용 믹서기 또는 블렌더

    • 랩 필름

    • 깨끗한 행주

    일반 정보

    추가 정보

    Bolo do caco는 전통적으로 돌판에서 구워지는 마데이라의 전통 빵입니다. 마늘 버터는 빵의 맛을 돋우는 고전적인 조미료입니다. 라임, 생강, 간장으로 새우를 마리네이드하는 것은 풍미를 더해줍니다.

    원산지

    Italia

    분석

    다량 영양소 (100 gr)

    주의
    여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    에너지 (kcal)174.76
    탄수화물 (g)38.97
    그중 당류 (g)2.54
    지방 (g)0.33
    포화 지방 (g)0.04
    단백질 (g)5.64
    섬유 (g)1.56
    세일 (g)1.53
    • 단백질
      5.64g·12%
    • 탄수화물
      38.97g·84%
    • 지방
      0.33g·1%
    • 섬유
      1.56g·3%
    주의
    여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    생활방식
    불내증 및 알레르기