고구마를 삶아 익힌 후 부드러운 퓨레가 될 때까지 잘 으깨고 식힌다.
천연 효모를 미지근한 물 100g에 녹여 10분간 둔다.
강력분과 고구마 퓨레를 넣고 반죽을 시작하며 나머지 물 80g을 조금씩 부어가며 반죽한다.
반죽이 물을 흡수하면 소금을 넣고 반죽이 탄력있게 될 때까지 치댄다.
반죽을 그릇에 옮겨 랩으로 덮고 부피가 두 배가 될 때까지 발효시킨다.
반죽을 100g씩 나누어 둥근 모양으로 만들고 두께 약 2cm로 납작하게 편다.
깨끗한 행주로 덮어 다시 1시간 동안 발효시킨다.
뚜껑이 있는 팬에 앞뒤로 3-4분씩 굽거나 180도 예열된 오븐에서 약 20-25분간 굽는다.
마늘 버터를 만들기 위해 차가운 버터를 마늘 가루 한 꼬집과 고수 또는 파슬리를 넣고 크림 상태가 될 때까지 믹서로 간다.
새우 마리네이드를 위해 라임 주스, 라임 제스트, 코코넛 설탕, 마늘 가루, 간 생강, 간장, 엑스트라 버진 올리브 오일을 섞는다.
새우를 마리네이드에 담가 냉장고에서 약 1시간 동안 재운다.
마리네이드한 새우를 팬이나 그릴에 앞뒤로 몇 분간 익혀 분홍색이 되고 약간 캐러멜화되며 촉촉함을 유지한다.
뚜껑이 있는 팬
버터용 믹서기 또는 블렌더
랩 필름
깨끗한 행주
Bolo do caco는 전통적으로 돌판에서 구워지는 마데이라의 전통 빵입니다. 마늘 버터는 빵의 맛을 돋우는 고전적인 조미료입니다. 라임, 생강, 간장으로 새우를 마리네이드하는 것은 풍미를 더해줍니다.
Italia
에너지 (kcal) | 174.76 |
탄수화물 (g) | 38.97 |
그중 당류 (g) | 2.54 |
지방 (g) | 0.33 |
포화 지방 (g) | 0.04 |
단백질 (g) | 5.64 |
섬유 (g) | 1.56 |
세일 (g) | 1.53 |