재료
수량
- 리코타 치즈
250g250g - 계란
1개1개 - 옥수수 전분
17g17g - 액상 꿀
20g20g - 바닐라 에센스적당량
준비
- 단계 1 / 5
모든 재료를 주걱으로 섞어 부드러운 반죽이 될 때까지 섞습니다.
- 단계 2 / 5
베이킹 페이퍼로 팬을 깔고 (미리 물에 적셔 짜낸 후) 반죽을 붓습니다.
- 단계 3 / 5
에어프라이어에서 160도에서 22분간 굽거나, 175도에서 35분간 예열된 오븐에서 굽습니다.
- 단계 4 / 5
완전히 식힌 후 슈가 파우더 또는 원하는 토핑(예: 레드 베리 잼, 소금 카라멜 또는 초콜릿 크림)과 함께 제공합니다.
- 단계 5 / 5
중요: 이 양에 사용된 틀은 지름 12cm입니다. 20cm 틀을 사용할 경우 모든 재료를 3배로 늘리세요!
일반 정보
원산지
Italia
분석
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
생활방식
불내증 및 알레르기
다량 영양소 (100 gr)
주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
| 에너지 (kcal) | 157.46 |
| 탄수화물 (g) | 10.23 |
| 그중 당류 (g) | 6.48 |
| 지방 (g) | 9.29 |
| 포화 지방 (g) | 5.23 |
| 단백질 (g) | 8.92 |
| 세일 (g) | 0.09 |
- 단백질8.92g·31%
- 탄수화물10.23g·36%
- 지방9.29g·33%
- 섬유0g·0%