준비

물 크레이프 (재료 3가지 + 1)

Name: 물 크레이프 (재료 3가지 + 1)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 1 null 계란; 140 null 미지근한 물; 70 null 밀가루

@foodiecooklab

카테고리: 메인 요리

우유 없이 단 3가지 재료로 맛있는 물 크레이프를 만들 수 있다는 걸 알고 계셨나요?

난이도: 쉬움

조리 시간: 5 분요리: 5 분

준비 시간: 5 분준비: 5 분

국가: Italy

@foodiecooklab

자주 묻는 질문

재료

수량

계란1
미지근한 물140
밀가루70

구매 가능한 제품

단계 1 / 4
모든 재료를 섞으세요.
단계 2 / 4
기름을 두른 달군 팬에 반죽을 부으세요.
단계 3 / 4
양쪽 면을 몇 분간 익히세요.
단계 4 / 4
원하는 대로 속을 채우세요!

팁

팬

일반 정보

추가 정보

우유 알레르기가 있는 분들에게 이상적인 쉽고 빠른 레시피입니다.

원산지

Italy, Lombardia

분석

다량 영양소 (100 gr)

자바요네 220g

1 제품

€ 8.40

파리나 루체® 타입 0 바이오 | 9 고대 곡물, 석쇄 분쇄 | 500g

1 제품

€ 2.70

레드 논스틱 팬 1965 빈티지 쿼츠 블랙

€ 49.80

주의

여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it

생활방식

불내증 및 알레르기

에너지 (kcal)	233
탄수화물 (g)	38.55
그중 당류 (g)	0.92
지방 (g)	4.4
포화 지방 (g)	1.5
단백질 (g)	11.64
섬유 (g)	1.18
세일 (g)	0.06

단백질
11.64g · 19%
탄수화물
38.55g · 64%
지방
4.4g · 16%

준비

물 크레이프 (재료 3가지 + 1)

자주 묻는 질문

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