브라우니 마티

Name: 브라우니 마티
Prep time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Stati Uniti d'America
Ingredients: 315 g 플레인 그릭 요거트; 180 g 통밀가루 (또는 체로 친 2번 밀가루); 150 g 혼합 견과류; 150 g 유당이 없는 다크 초콜릿; 3 unit 다크 초콜릿 숟가락; 40 g 좋은 품질의 식물성 기름; 130 ml 식물성 우유; 100 g 에리트리톨; 16 g 베이킹 파우더; 1 unit 레몬 (간 껍질)

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카테고리: 디저트

브라우니 마티를 시도해보세요: 그릭 요거트, 견과류, 다크 초콜릿으로 맛있고 건강한 이탈리아 전통의 진정한 맛을 발견하세요!

난이도: 보통

조리 시간: 분요리: 분

준비 시간: 30 분준비: 30 분

국가: Stati Uniti d'America

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재료

수량

플레인 그릭 요거트315g
통밀가루 (또는 체로 친 2번 밀가루)180g
혼합 견과류150g
유당이 없는 다크 초콜릿150g
다크 초콜릿 숟가락3unit
좋은 품질의 식물성 기름40g
식물성 우유130ml
에리트리톨100g
베이킹 파우더16g
레몬 (간 껍질)1unit

에너지 (kcal)	319.87
탄수화물 (g)	27.44
그중 당류 (g)	18.73
지방 (g)	20.16
포화 지방 (g)	8.77
단백질 (g)	7.11
섬유 (g)	3.6
세일 (g)	0.18

브라우니 마티

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Descrizione

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원산지

분석

다량 영양소 (100 gr)

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