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재료

수량
  • 빵가루100g
  • 파르미지아노 치즈 또는 식물성 치즈50g
  • 소금1
  • 찐 호박300g
미니 호박 베지 버거

미니 호박 베지 버거

@lightcongusto
카테고리: 원플레이트

미니 호박 베지 버거의 진정한 맛을 발견하세요: 엄선된 재료와 이탈리아 전통. 건강하고 맛있는 식사에 완벽합니다. 지금 시도해보세요!

난이도: 쉬움
조리 시간: 18 분요리: 18 분
준비 시간: 20 분준비: 20 분
국가: Italia
lightcongusto@lightcongusto

준비

  1. 단계 1 / 3

    손으로 미니 버거를 만들고, 베이킹 페이퍼로 덮인 오븐 트레이에 놓습니다.

  2. 단계 2 / 3

    모든 재료를 그릇에 넣고 균일한 혼합물이 될 때까지 섞습니다.

  3. 단계 3 / 3

    200°C의 정적 오븐에서 18분 동안 황금빛이 될 때까지 굽습니다.

일반 정보

보관 시 주의사항

냉장고에서 3일 이내에 소비하세요

원산지

Italia

분석

다량 영양소 (100 gr)

주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
에너지 (kcal)114.18
탄수화물 (g)15.45
그중 당류 (g)2.09
지방 (g)3.25
포화 지방 (g)2.08
단백질 (g)6.26
섬유 (g)1.17
세일 (g)0.62
  • 단백질
    6.26g·24%
  • 탄수화물
    15.45g·59%
  • 지방
    3.25g·12%
  • 섬유
    1.17g·4%
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
생활방식
불내증 및 알레르기