맥주 반죽으로 만든 짭짤한 스트루델로, 볶은 야채와 Robiola 치즈로 속이 부드럽고 풍미가 있습니다. 메인 요리로도 좋고 격식 없는 점심에 적합합니다.
반죽 준비: 큰 볼에 Farina 00과 부숴 놓은 lievito di birra fresco를 넣는다. 실온의 라거 맥주와 엑스트라 버진 올리브 오일(반죽용), 소금 한 꼬집을 추가하고 골고루 섞어 매끄럽고 균일한 반죽이 될 때까지 치댄다.
반죽을 약간 밀가루를 뿌린 작업대에서 5~10분간 치대어 공 모양을 만든 뒤, 기름을 바른 볼에 넣고 덮어 따뜻한 곳에서 약 60분 또는 두 배가 될 때까지 발효시킨다.
그동안 속 재료 준비: 주키니는 링 모양으로 썰고, 빨간 피망은 채썰고, 당근은 줄리엔 방식으로 썰고, 양파는 얇게 슬라이스한다.
팬에 엑스트라 버진 올리브 오일(볶음용)을 데우고 양파와 마늘을 넣어 가볍게 볶다가 나머지 야채를 넣고 중강불에서 야채가 부드러워지되 으깨지지 않도록 빠르게 볶는다. 기호에 따라 소금과 후추로 간하고 약간 식힌다.
볼에 Robiola와 Parmigiano grattugiato를 섞고 소금과 후추로 간을 맞춘다. 식힌 야채를 치즈 혼합물에 넣고 잘 섞어 속을 완성한다.
발효된 반죽을 밀대로 작업대에서 약 3-4mm 두께의 직사각형으로 민다.
직사각형의 긴 쪽을 따라 속을 넉넉히 올리되 가장자리에는 여유를 남긴다. 반죽을 조심스럽게 말아 스트루델 형태로 만들고 가장자리를 잘 봉한다.
스트루델을 베이킹 페이퍼를 깐 오븐 트레이에 이음매가 아래로 향하게 옮긴다. 달걀을 풀어 표면에 브러싱하고 원하면 참깨를 뿌린다.
예열한 오븐 200°C에서 30~35분간 또는 전체적으로 황금빛이 될 때까지 굽는다. 표면이 너무 빨리 갈색이 되면 마지막 10분은 알루미늄 호일로 덮어 굽는다.
오븐에서 꺼내 10~15분 정도 식힌 뒤 슬라이스하여 서빙한다.
오븐
오븐용 베이킹 트레이
베이킹 페이퍼
프라이팬
볼
밀대
칼
밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 최대 2일; 이미 조리된 상태로 나누어 냉동 보관 가능
변형: 더욱 풍미 있는 채식 버전을 원하면 버섯을 볶아 넣거나 블랙 올리브를 추가하세요. 미리 만들어두었다가 서빙 전에 160°C에서 10분간 데워서 내면 됩니다.
Italia, Trentino Alto Adige
에너지 (kcal) | 208.25 |
탄수화물 (g) | 24.4 |
그중 당류 (g) | 4.34 |
지방 (g) | 8.12 |
포화 지방 (g) | 2.96 |
단백질 (g) | 7.65 |
섬유 (g) | 2.72 |
세일 (g) | 0.16 |