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  • 코제 알 그란 블루
  • 코제 알 그란 블루

    코제 알 그란 블루

    @maltese

    바다의 맛과 세련된 터치를 결합한 풍부하고 맛있는 요리로, 고급 애피타이저로 완벽합니다.

    난이도: 보통
    조리 시간: 15 분요리: 15 분
    준비 시간: 20 분준비: 20 분
    Home
    레시피
    Maltese
    국가: Italia
    maltese
    @maltese

    재료

    수량
    • 신선한 홍합1kg
    • 드라이 화이트 와인100ml
    • 마늘 쪽2개
    • 작은 양파1개
    • 로즈마리 가지1개
    • 고추1개
    • 엑스트라 버진 올리브 오일3개
    • 신선한 크림200ml
    • 토마토 페이스트1개
    • 소금적당량
    • 후추적당량
    • 다진 신선한 파슬리적당량
    • 레몬 제스트적당량
    • 그란 블루 치즈적당량
    카테고리: 전채

    준비

    1. 단계 1 / 5

      홍합을 찬물에 잘 씻고, 수염을 제거하며, 열려 있거나 깨진 것은 버린다.

    2. 단계 2 / 5

      냄비에 올리브 오일을 중불로 데우고, 다진 마늘과 얇게 썬 양파를 넣어 황금빛이 될 때까지 볶는다.

    3. 단계 3 / 5

      냄비에 홍합을 넣고 화이트 와인을 부은 후 뚜껑을 덮고 5-7분간 홍합이 열릴 때까지 익힌다.

    4. 단계 4 / 5

      로즈마리와 토마토 페이스트(사용 시)를 넣고 섞은 다음, 신선한 크림과 그란 블루 치즈를 넣고 5분 더 끓인다.

    5. 단계 5 / 5

      홍합을 접시에 옮기고 소스를 위에 붓고, 파슬리와 레몬 제스트로 장식한 후 바로 제공한다.

    팁

    • Abbinale a una birra tripel e sentirai la magia del belgio!

    일반 정보

    추가 정보

    특별한 저녁 식사나 고급 애피타이저로 완벽합니다.

    원산지

    Italia, Toscana

    분석

    다량 영양소 (100 gr)

    주의
    여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    에너지 (kcal)218
    탄수화물 (g)5.89
    그중 당류 (g)4.38
    지방 (g)18.37
    포화 지방 (g)3.97
    단백질 (g)6.19
    섬유 (g)1.26
    세일 (g)0.14
    • 단백질
      6.19g·20%
    • 탄수화물
      5.89g·19%
    • 지방
      18.37g·58%
    • 섬유
      1.26g·4%
    주의
    여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    생활방식
    불내증 및 알레르기

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