이 레시피는 5곡물 밀가루(밀가루, 스펠트, 호밀, 보리, 귀리)의 존재로 인해 매우 독특하며, 포카치아에 시골스러운 맛을 주면서도 매우 가볍게 유지합니다. 이 맛을 놓칠 수 없을 것입니다.
밀가루를 그릇이나 믹서기에 붓습니다.
중간 크기의 감자를 삶고 껍질을 벗긴 후 으깨서 밀가루에 추가합니다.
물의 3/4과 부순 이스트를 추가합니다. 반죽이 균일해질 때까지 몇 분간 반죽합니다.
남은 물에 녹인 소금을 추가합니다.
5-6분간 반죽하고, 반죽이 매끄럽고 단단해지면 오일을 추가합니다. 오일이 완전히 흡수될 때까지 반죽을 계속합니다.
완성된 반죽을 그릇에 넣고 천으로 덮어 두 배로 부풀 때까지 발효시킵니다.
대체리니를 씻고 반으로 자릅니다.
잘 기름칠한 팬에 두 배로 부풀린 반죽을 붓고 손으로 펼치며 약간의 오일을 사용합니다.
대체리니로 표면을 채우고 오일, 오레가노, 소금 플레이크로 간을 합니다.
오븐이 적정 온도에 도달할 때까지 반죽을 휴지시킵니다 (약 15-20분).
220도에서 정적 모드로 약 25분간 굽습니다 (조리 시간은 오븐에 따라 다를 수 있습니다).
오븐에서 꺼내어 식힌 후 맛보세요.
서늘한 곳에 최대 1/2일 보관하세요.
환경 온도가 따뜻한 경우 이스트의 양을 절반으로 줄이는 것을 권장합니다.
Italia, Puglia
에너지 (kcal) | 278.81 |
탄수화물 (g) | 29.26 |
그중 당류 (g) | 1.53 |
지방 (g) | 16.06 |
포화 지방 (g) | 2.31 |
단백질 (g) | 4.23 |
섬유 (g) | 3.86 |
세일 (g) | 3.05 |