짭짤한 팬케이크의 진정한 맛을 발견하세요: 신선한 호박과 당근으로 풍부하고 건강한 요리를 만드세요. 모든 식사에 완벽합니다! 지금 시도해보세요.
난이도: 쉬움
조리 시간: 분요리: 분
준비 시간: 25 분준비: 25 분
국가: Italia
sabrina_abate@sabrina_abate
준비
단계 1 / 3
호박과 당근을 갈아서 계란, 물, 밀가루와 섞으세요.
단계 2 / 3
기름과 소금을 추가하세요. 잘 섞으세요.
단계 3 / 3
반죽을 4등분하여 양면을 논스틱 팬을 사용하여 요리하세요.
일반 정보
원산지
Italia
분석
다량 영양소 (100 gr)
주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
에너지 (kcal)
142.65
탄수화물 (g)
12.56
그중 당류 (g)
2.4
지방 (g)
8.01
포화 지방 (g)
1.61
단백질 (g)
5.17
섬유 (g)
1.38
세일 (g)
0.05
단백질
5.17g·19%
탄수화물
12.56g·46%
지방
8.01g·30%
섬유
1.38g·5%
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
