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  • Sabry mamma veg
  • 두 가지 재료로 만드는 크레페!
  • 두 가지 재료로 만드는 크레페!

    두 가지 재료로 만드는 크레페!

    @sabry-mamma-veg

    이 레시피는 달콤한 크레페와 짭짤한 크레페 모두에 적합하며, 너무 간단해서 아이들과 함께 만들 수 있습니다!

    난이도: 쉬움
    조리 시간: 5 분요리: 5 분
    준비 시간: 5 분준비: 5 분

    재료

    수량
    • 두유250ml
    • 밀가루125g

    준비

    Descrizione

    Home
    레시피

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      국가: Italia
      sabry-mamma-veg@sabry-mamma-veg
      단계 1 / 5

      볼에 밀가루를 체에 쳐 넣습니다.

    • 단계 2 / 5

      식물성 음료(쌀이나 귀리 우유도 사용할 수 있습니다)를 추가하고 거품기로 덩어리가 생기지 않도록 섞습니다.

    • 단계 3 / 5

      이제 반죽이 완성되면 크레페 팬을 잘 달굽니다.

    • 단계 4 / 5

      크레페용 국자를 부어줍니다. 가장자리가 떨어지기 시작하면 뒤집어서 1분 더 익힙니다.

    • 단계 5 / 5

      이제 크레페가 준비되었으니 원하는 대로 속을 채워보세요! 예를 들어, 저는 비건 헤이즐넛 크림을 듬뿍 넣고 슈가 파우더를 뿌렸습니다!

    • 일반 정보

      보관 시 주의사항

      냉장고에서 2/3일 보관

      원산지

      Italia

      분석

      주의
      여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
      생활방식
      불내증 및 알레르기

      다량 영양소 (100 gr)

      주의
      여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
      카테고리: 디저트
      에너지 (kcal)129
      탄수화물 (g)24.4
      그중 당류 (g)1.1
      지방 (g)1.5
      포화 지방 (g)0.17
      단백질 (g)5.6
      섬유 (g)0.73
      세일 (g)0.02
      • 단백질
        5.6g·17%
      • 탄수화물
        24.4g·76%
      • 지방
        1.5g·5%
      • 섬유
        0.73g·2%