재료
수량
- 물
30mL30mL - 달걀 흰자
60g60g - 통밀가루
70g70g - 베이킹 파우더
4g4g - 코코아
10g10g - 다이스 다크 초콜릿
20g20g
준비
- 단계 1 / 5
에어프라이어 또는 오븐을 예열하세요
- 단계 2 / 5
사각 베이킹 팬에 베이킹 페이퍼를 깔아주세요. 따로 두세요.
- 단계 3 / 5
볼에 모든 재료를 섞으세요
- 단계 4 / 5
반죽을 사각형 틀에 넣거나 베이킹 페이퍼와 함께 에어프라이어에 직접 넣으세요.
- 단계 5 / 5
180도에서 20분간 구우세요
일반 정보
보관 시 주의사항
서늘하고 건조한 곳에 보관하세요
추가 정보
최대 신선도를 위해 밀폐 용기에 보관하세요. 따뜻한 우유 한 잔이나 커피와 함께 드시면 좋습니다.
원산지
Italia, Abruzzo
분석
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
생활방식
불내증 및 알레르기
다량 영양소 (100 gr)
주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
| 에너지 (kcal) | 207.74 |
| 탄수화물 (g) | 35.85 |
| 그중 당류 (g) | 9.74 |
| 지방 (g) | 4.01 |
| 포화 지방 (g) | 2.33 |
| 단백질 (g) | 8.4 |
| 섬유 (g) | 1.8 |
| 세일 (g) | 0.31 |
- 단백질8.4g·17%
- 탄수화물35.85g·72%
- 지방4.01g·8%
- 섬유1.8g·4%