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  1. 아바키오 도라토

준비

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아바키오 도라토

아바키오 도라토

@tuduu
카테고리: 보조 요리

아바키오 도라토는 로마 요리의 대표적인 맛있는 요리입니다. 아바키오 갈비를 빵가루를 입혀 튀겨 겉은 황금빛의 바삭한 크러스트가 생깁니다. 고기는 부드럽고 즙이 많으며 세이지와 후추의 향이 배어납니다. 간단하지만 풍미가 강한 이 레시피를 시도해보세요.

난이도: 보통
조리 시간: 15 분요리: 15 분
준비 시간: 20 분준비: 20 분
국가: Italia
tuduu@tuduu

재료

수량
  • 아바키오 갈비600g
  • 계란2
  • 빵가루적당량
  • 튀김용 기름
  • 버터(또는 마가린)
    버터(또는 마가린)적당량
  • 후추적당량
  • 소금적당량
  • 세이지적당량

구매 가능한 제품

단계 1 / 3

갈비를 골고루 두드려 편 다음, 푼 계란에 담근 후 주의 깊게 빵가루를 입힌다.

  • 단계 2 / 3

    팬에 튀김용 기름과 약간의 버터, 세이지 몇 잎을 넣고 약한 불에서 한쪽당 약 5분씩 노릇노릇하게 굽는다.

  • 단계 3 / 3

    뜨겁게 제공하기 직전에만 소금과 후추로 간한다.

  • 일반 정보

    보관 시 주의사항

    최대 2일 동안 냉장 보관하세요.

    원산지

    Italia, Lazio

    분석

    주의
    여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    생활방식
    불내증 및 알레르기

    다량 영양소 (100 gr)

    주의
    여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
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    에너지 (kcal)18.29
    지방 (g)1.24
    포화 지방 (g)0.45
    단백질 (g)1.77
    세일 (g)0.02
    • 단백질
      1.77g·59%
    • 탄수화물
      0g·0%
    • 지방
      1.24g·41%
    • 섬유
      0g·0%