Culurgionis

Culurgionis

@tuduu

Culurgionis는 사르데냐의 전형적인 첫 번째 요리로, 특히 Ogliastra 지역에서 널리 알려져 있습니다. 감자, 치즈, 향신료로 채워진 라비올리로, 부드럽고 감미로운 맛을 자랑합니다. 준비 과정은 약간의 손재주가 필요하지만, 최종 결과는 그 노력을 충분히 보상합니다.

난이도: 보통
요리: 25 분
준비: 40 분
국가: Italia

재료

수량
  • 산 감자1,000g
  • 올리브 오일 (또는 갓 녹인 돼지 지방 200g)
    올리브 오일 (또는 갓 녹인 돼지 지방 200g)20cl
  • 마늘
    마늘2spicchi
  • 민트5foglie
  • 소금물에 담근 viscidu 치즈200g
  • 밀가루600g
  • 소금1pizzico
  • 신선한 페코리노 치즈300g
  • 적당량

구매 가능한 제품

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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  • 발효 흑마늘 3-4 구 100g

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    14.90

준비

  1. 단계 1 / 8

    감자 1kg을 씻어 삶고, 익으면 물에서 하나씩 꺼내 껍질을 벗기고 포크로 즉시 으깨서 그릇에 담습니다.

  2. 단계 2 / 8

    모든 감자를 다 사용한 후, 으깬 감자에 따뜻한 올리브 오일 1/2컵, 잘게 다진 마늘, 잘게 썬 신선한 민트 잎, 소금 한 꼬집, Viscidu 치즈 200g 또는 잘게 간 숙성되지 않은 페코리노 치즈를 넣고 섞습니다.

  3. 단계 3 / 8

    모든 재료를 빠르게 반죽하여 따로 둡니다.

  4. 단계 4 / 8

    그동안 600g의 밀가루에 올리브 오일 3-4큰술과 소금 한 꼬집을 1/2컵의 물에 녹여 반죽을 준비합니다.

  5. 단계 5 / 8

    반죽을 힘차게 하지만 오래하지 않고, 어느 정도 탄력이 생기면 얇은 시트로 밀어 6cm 지름의 원형으로 자릅니다.

  6. 단계 6 / 8

    각 원형의 절반에 작은 호두 크기의 으깬 감자를 놓고, 원형의 다른 절반으로 덮은 후, 손가락 끝으로 얇은 테두리를 만들어 두 반원을 겹쳐 밀봉하고 짧은 줄기로 마무리합니다.

  7. 단계 7 / 8

    작은 무화과 모양의 토르텔리를 얻을 수 있습니다.

  8. 단계 8 / 8

    소금물에 끓는 물에 약 6-7분간 삶고, 구멍이 있는 숟가락으로 꺼냅니다.

  • 밀대

  • 파스타 커터

일반 정보

원산지

Italia, Sardegna

분석

생활방식
불내증 및 알레르기

다량 영양소 (100 gr)

에너지 (kcal)272.41
탄수화물 (g)26.62
그중 당류 (g)0.99
지방 (g)14.59
포화 지방 (g)5.05
단백질 (g)9.66
섬유 (g)1.31
세일 (g)0.35
  • 단백질
    9.66g·19%
  • 탄수화물
    26.62g·51%
  • 지방
    14.59g·28%
  • 섬유
    1.31g·3%