Melanzane A Funghetti
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Melanzane A Funghetti는 맛있고 가벼운 반찬으로, 모든 계절에 서빙하기에 완벽합니다. 이 시칠리아 전통 요리법은 가지를 사용하여, 얇게 썰어 올리브 오일, 마늘, 신선한 민트와 함께 팬에 볶습니다. 최종 결과는 가지의 달콤함과 민트의 신선함이 결합된 독특한 맛의 요리입니다. Melanzane A Funghetti는 고기나 생선 요리와 함께 곁들이기에 이상적이며, 구운 빵 한 조각과 함께 단독으로 즐길 수도 있습니다.
난이도: 쉬움
조리 시간: 20 분요리: 20 분
준비 시간: 10 분준비: 10 분
국가: Italia
재료
수량
- 가지
1,000G1,000G - 민트적당량
- 엑스트라 버진 올리브 오일적당량
- 마늘
1쪽1쪽
준비
- 단계 1 / 1
가지를 깨끗이 씻어 깍둑썰기한 후 엑스트라 버진 올리브 오일과 마늘 한 쪽을 넣고 약한 불에서 볶습니다. 그런 다음 민트와 소금을 추가하여 요리합니다.
팁
팬
칼
일반 정보
원산지
Italia, Sicilia
분석
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
생활방식
불내증 및 알레르기
다량 영양소 (100 gr)
주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
| 에너지 (kcal) | 20.07 |
| 탄수화물 (g) | 2.62 |
| 그중 당류 (g) | 2.62 |
| 지방 (g) | 0.1 |
| 포화 지방 (g) | 0.02 |
| 단백질 (g) | 1.1 |
| 섬유 (g) | 2.6 |
| 세일 (g) | 0.03 |
- 단백질1.1g·17%
- 탄수화물2.62g·41%
- 지방0.1g·2%
- 섬유2.6g·40%