5분 조금 넘게, 몇 가지 재료만으로 준비할 수 있습니다.
240g의 물, 600g의 토마토 소스, 80g의 야채 라구 한 팩이 필요합니다.
재료
Legumi decorticati cotti a vapore (ceci, lenticchie gialle, fagioli bianchi, piselli gialli, fagiolo nero), cereali senza glutine cotti a vapore (mais giallo, sorgo, saraceno, mais bianco, miglio), carote, cipolla, sale marino integrale, pomodoro, cavolo verde, spinaci, pepe nero, curcuma, spirulina
