지중해에서 잡힌 황다랑어 필레는 매우 뚜렷한 노란색 음영에서 그 이름을 따왔습니다. 이 고급 육질은 불포화 지방, 오메가 3가 풍부하며 단백질, 칼륨, 셀레늄, 비타민 B12, 나이아신, 인이 풍부합니다. 여름철 신선하고 건강한 아침 식사로 모짜렐라와 함께 샌드위치에 곁들여 보세요. 재료: 황다랑어 (Thunnus albacares), 올리브 오일, 소금. 원산지 이탈리아. 100g당 영양 성분: 에너지 803 kJ / 192 kcal 지방 10 g - 포화 지방산 3.9 g 탄수화물 0 g - 당류 0 g 단백질 25 g 소금 0.8 g.
에너지 (kcal) | 192 |
지방 (g) | 10 |
포화 지방 (g) | 3.9 |
단백질 (g) | 25 |
세일 (g) | 0.8 |