Op mijn blog vind je recepten voor iedereen, ook zonder lactose, low carb, keto, glutenvrij, veganistisch en voor de airfryer. Ideeën voor ontbijt, lunch en diner!
Riso Venere volkoren met groene doperwten en inktvis
Volkoren quinoa met edamame en hardgekookte eieren
Couscous tricolore met Feta IGP, tomaat en courgette
Riso Carnaroli met kurkuma, escarole en kabeljauwfilets
Sojayoghurtpudding met kaneel
Sojayoghurt met cappuccino
Piadina van kikkererwtenmeel met tzatziki en sardines
Vijgentaart zonder eieren en melk in de airfryer
Kikkererwten- en rucolafocaccia zonder eieren
Piadina zonder haverzemelenmeel en munt
Pizza zonder mozzarella met aubergines, paprika's en olijven
Veganistische vijgenpannenkoeken zonder eieren en melk
Courgette in de pan met gekookte ham, extra vierge olijfolie en basilicum
Venkel met tomaat in de pan
Kikkererwten en rode radicchio met rode Tropea-ui, extra vergine olijfolie en kurkuma
Octopuscarpaccio met linzencrème
Rode linzenpasta met carosello en zalm
Volkoren rijst en courgette kroketten in de pan
Seitanstoofpotje met champignons
Linzensalade met sla en wortelen
Lichte salade van sla, tofu en komkommer
Lichte en glutenvrije appeltaart
Pasta met olijvenpaté en makreelfilets
Salade met appel, mozzarella en zwarte olijven
Ontbijt in een pot met toast, hazelnoten, yoghurt en jam
Rijst- en maïscouscous met champignons en kurkuma
Sla met peterselie, tomaten en tonijnfilets
Volkoren rijstsalade met augurken, tonijn en maïs
Maïs, rucola, tonijn en cherrytomaatjes salade
Tagliatelle met tonijn en tomatensaus met paddenstoelen
Pompoen met tomaat en chilipeper
Wittekoolsalade met Cerignola groene olijven, appelciderazijn en rucola
Risotto met prei
Glutenvrije focaccia met kikkererwtenmeel
Koude boekweitpasta met scamorza en tonijn
