Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Avocado toast met ei

Voorbereiding

Descrizione

Home
Recepten
Arte in Tavola
Avocado toast met ei

Avocado toast met ei

@arte-in-tavola
Categorie: Eenpansgerechten

Ontdek de authentieke smaak van avocado toast met ei: gerookte zalm en rijpe avocado op knapperig brood. Een vleugje citroen voor een gourmetervaring!

Moeilijkheid: Gemiddeld
Kooktijd: minKoken: min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
arte-in-tavola@arte-in-tavola

Ingrediënten

Aantal porties
  • Ei1stuk
  • Gerookte zalmplakjes100g
  • Rijpe avocado1/2
  • Brood4sneetjes
  • Citroennaar smaak
  • Zoutnaar smaak
  • Pepernaar smaak
  • Wijnazijnnaar smaak
  • STAP 1 VAN 4

    Eerst prak je een halve avocado met een vork en voeg je zout en citroen toe.

  • STAP 2 VAN 4

    Vet nu een pan in en bak elke sneetje brood aan beide kanten goudbruin.

  • STAP 3 VAN 4

    Breng water aan de kook in een vrij grote pan, voeg zout en een eetlepel witte wijnazijn toe, roer krachtig tot er een draaikolk ontstaat en giet snel het ei erin, zorg ervoor dat de dooier niet breekt. Kook het 2 minuten en laat het uitlekken, wees altijd heel voorzichtig.

  • STAP 4 VAN 4

    Begin nu je avocado toast samen te stellen, smeer op elke snee de avocadocrème en leg er een plakje zalm op. Leg bovenop het gepocheerde ei en voeg een beetje peper toe.

  • Algemene informatie

    Oorsprong

    Italia, Emilia Romagna

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Let op
    De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Energie (kcal)190,31
    Koolhydraten (g)13,06
    waarvan suikers (g)0,89
    Vetten (g)9,6
    waarvan verzadigd (g)1,7
    Eiwitten (g)12,87
    Vezels (g)1,67
    Uitverkoop (g)0,66
    • Eiwitten
      12,87g·35%
    • Koolhydraten
      13,06g·35%
    • Vetten
      9,6g·26%
    • Vezels
      1,67g·4%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën