Lichte tweekleurige tulband

Name: Lichte tweekleurige tulband
Prep time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 stuk Ei; 100 g Erythritol; 150 g Bloem; 30 ml Plantaardige olie; 50 ml Griekse yoghurt; 125 ml Melk (of plantaardige drank); 1/2 Zakje Bakpoeder voor gebak; 1,5 Eetlepels Ongezoete cacao

@arte-in-tavola

Categorie: Desserts

Probeer de lichte tweekleurige tulband: een lichte en smakelijke cake met ongezoete cacao en Griekse yoghurt. Geniet van de Italiaanse traditie met geselecteerde ingrediënten. Ontdek meer!

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: minKoken: min

Voorbereidingstijd: 30 minVoorbereiding: 30 min

Land: Italia

arte-in-tavola@arte-in-tavola

Ingrediënten

Aantal porties

Ei1stuk
Erythritol100g
Bloem150g
Plantaardige olie30ml
Griekse yoghurt50ml
Melk (of plantaardige drank)125ml
Bakpoeder voor gebak1/2 Zakje
Ongezoete cacao1.5Eetlepels

Voorbereiding Ingrediënten Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 4
Meng in een kom het ei met de erythritol, voeg dan alle vloeibare ingrediënten toe: olie, yoghurt en melk. Voeg nu de bloem en het bakpoeder toe en meng tot een glad en homogeen mengsel.
STAP 2 VAN 4
Doe de helft van het beslag in een andere kom en voeg de cacao toe, meng (als het mengsel te dik is, voeg dan een beetje melk toe).
STAP 3 VAN 4
Vet op dit punt je tulbandvorm van 17 cm in diameter in en giet beide mengsels tegelijkertijd, één van rechts en één van links. (Als je een grotere vorm gebruikt, verhoog dan uiteraard de hoeveelheden)
STAP 4 VAN 4
BAKKEN: •In een voorverwarmde oven op 180° gedurende 25 minuten. •In een airfryer op 165° gedurende ongeveer 20 minuten (niet voorverwarmen en vaak controleren omdat elke airfryer anders bakt)

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	209,62
Koolhydraten (g)	21,12
waarvan suikers (g)	2,47
Vetten (g)	10,57
waarvan verzadigd (g)	3,26
Eiwitten (g)	8,07
Vezels (g)	1,45
Uitverkoop (g)	0,07

Eiwitten
8,07g·20%
Koolhydraten
21,12g·51%
Vetten
10,57g·26%
Vezels
1,45g·4%