Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Bananen- en cacaotaartje
camifoodies

Ingrediënten

Aantal porties
  • Havermoutpoeder met cacaosmaak35g
  • Cacao5g
  • Bakpoeder1theelepel
  • Eiwit80g
  • Bananenpuree1stuk
Bananen- en cacaotaartje

Bananen- en cacaotaartje

@camifoodies
Categorie: Desserts

Een heerlijk chocolade- en bananentaartje, perfect voor een gezond en smakelijk ontbijt of tussendoortje.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 45 minKoken: 45 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
camifoodies@camifoodies

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 7

    In een kom de bananenpuree, cacao en havermoutpoeder mengen.

  2. STAP 2 VAN 7

    Voeg het eiwit toe en tenslotte het bakpoeder. Goed mengen tot een homogeen mengsel.

  3. STAP 3 VAN 7

    Giet het mengsel in een anti-aanbakpan van ongeveer 10 cm in diameter, die vooraf is ingevet.

  4. STAP 4 VAN 7

    Kook het taartje au bain-marie gedurende ongeveer 45 minuten met deksel, in twee vingers water.

  5. STAP 5 VAN 7

    Garneer met sojayoghurt en een snufje pure cacao.

  6. STAP 6 VAN 7

    Laat afkoelen en serveer.

  7. STAP 7 VAN 7

    Het taartje kan maximaal 2 dagen in de koelkast worden bewaard.

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Het taartje kan maximaal 2 dagen in de koelkast worden bewaard.

Meer informatie

Het taartje kan maximaal 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Je kunt het serveren met een bolletje ijs of een snufje poedersuiker.

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)119,21
Koolhydraten (g)22,34
waarvan suikers (g)18,91
Vetten (g)1,13
waarvan verzadigd (g)0,64
Eiwitten (g)5,59
Vezels (g)1,42
Uitverkoop (g)0,7
  • Eiwitten
    5,59g·18%
  • Koolhydraten
    22,34g·73%
  • Vetten
    1,13g·4%
  • Vezels
    1,42g·5%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Andere recepten die je misschien interessant vindt