Dorayaki met pistache

Name: Dorayaki met pistache
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 50 g Havermeel; 125 g Eiwit; q.b. Pistachecrème; q.b. Pistachenoten; 1 . Banaan; 100 g Griekse yoghurt; Optioneel . Zoetstof

@ciliegieezenzero

Categorie: Desserts

Deze dorayaki zijn niet alleen super eenvoudig te maken, maar ook heerlijk! Zachte pannenkoeken gevuld met pistachecrème en yoghurt, probeer ze en je zult niet teleurgesteld zijn.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 15 minKoken: 15 min

Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min

Land: Italia

ciliegieezenzero@ciliegieezenzero

Ingrediënten

Aantal porties

Havermeel50g
Eiwit125g
Pistachecrèmeq.b.
Pistachenotenq.b.
Banaan1.
Griekse yoghurt100g
ZoetstofOptioneel .

Voorbereiding Ingrediënten Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 4
Meng in een kom het meel, de geprakte banaan, de zoetstof (optioneel), het eiwit. Meng goed.
STAP 2 VAN 4
Bak de pannenkoeken in een antiaanbakpan.
STAP 3 VAN 4
Laat ze afkoelen zodra ze gaar zijn en vul ze met een crème van Griekse yoghurt en een theelepel pistachecrème.
STAP 4 VAN 4
Vul de pannenkoeken en garneer met extra pistachecrème en pistachenoten.

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Koelkast

Meer informatie

Als je niet van pistache houdt, kun je de dorayaki gerust vullen met een andere notencrème.

Oorsprong

Italia, Umbria

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	130,1
Koolhydraten (g)	12,78
waarvan suikers (g)	0,95
Vetten (g)	4,6
waarvan verzadigd (g)	2,03
Eiwitten (g)	9,48
Vezels (g)	1,38
Uitverkoop (g)	0,12

Eiwitten
9,48g·34%
Koolhydraten
12,78g·45%
Vetten
4,6g·16%
Vezels
1,38g·5%