Ingrediënten
Aantal porties
- Koffie
1Kopje1Kopje - Gist
5g5g - Eieren
1.1. - Suiker
30g30g - Geraspte kokos voor decoratieq.b.
- Hazelnoot- en cacaocrèmeq.b.
- Havermoutmeel
70g70g - Kokosmeel
20g20g - Chocoladedruppelsq.b.
- Sojamelkq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 6
In een kom meng je een ei, de suiker, de koffie, de gist en de bloem. Goed mengen.
- STAP 2 VAN 6
Voeg vervolgens de melk toe om het mengsel te verdunnen.
- STAP 3 VAN 6
Voeg de chocoladedruppels toe en meng opnieuw.
- STAP 4 VAN 6
Giet het mengsel in een anti-aanbakpan van 16 cm die eerder is ingevet.
- STAP 5 VAN 6
Kook op laag vuur gedurende 15 minuten met deksel.
- STAP 6 VAN 6
Eenmaal klaar, decoreer met hazelnoot- en cacaocrème en geraspte kokos.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 139,13 |
| Koolhydraten (g) | 21,58 |
| waarvan suikers (g) | 8,92 |
| Vetten (g) | 4,76 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,17 |
| Eiwitten (g) | 2,8 |
| Vezels (g) | 2,15 |
| Uitverkoop (g) | 0,18 |
- Eiwitten2,8g·9%
- Koolhydraten21,58g·69%
- Vetten4,76g·15%
- Vezels2,15g·7%