Ingrediënten
Aantal porties
- 00 bloem
150g150g - Griekse yoghurt
130g130g - Instant gist
7g7g - Zoutq.b.
- Tomatenpureeq.b.
- Mozzarellaq.b.
- Extra vergine olijfolie
2Eetlepels2Eetlepels
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Meng in een kom de bloem, gist, yoghurt, olie en een snufje zout. Roer goed tot je een deegbal krijgt.
- STAP 2 VAN 4
Rol het deeg uit op een met bloem bestoven oppervlak en maak je pizzettes met behulp van een uitsteekvorm.
- STAP 3 VAN 4
Voeg bovenop de tomatenpuree toe, gekruid met zout en olie, en de in blokjes gesneden mozzarella.
- STAP 4 VAN 4
Bak in de oven op 180 graden gedurende 25 minuten.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia, Umbria
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 276,91 |
| Koolhydraten (g) | 36,22 |
| waarvan suikers (g) | 1,66 |
| Vetten (g) | 11,85 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,16 |
| Eiwitten (g) | 8,11 |
| Vezels (g) | 1,06 |
| Uitverkoop (g) | 0,3 |
- Eiwitten8,11g·14%
- Koolhydraten36,22g·63%
- Vetten11,85g·21%
- Vezels1,06g·2%