Tuduu
Zelfgemaakte amandelmelkyoghurt

Zelfgemaakte amandelmelkyoghurt

@cucinare_per_te

Een snelle en gemakkelijke manier om thuis amandelmelkyoghurt te maken zonder yoghurtmaker.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 10 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Amandelmelk1L
  • Agar-agar5g
  • Levend melkzuurferment1zakje

Beschikbare producten

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    Giet de amandelmelk in een steelpan en verwarm het lichtjes.

  2. STAP 2 VAN 6

    Voeg de agar-agar toe en meng goed.

  3. STAP 3 VAN 6

    Verwarm op een laag vuur tot een temperatuur tussen 70-80 graden.

  4. STAP 4 VAN 6

    Haal van het vuur en laat afkoelen tot ongeveer 40 graden, voeg dan de melkzuurfermenten toe en meng goed.

  5. STAP 5 VAN 6

    Giet in een gesteriliseerde pot, sluit af met een deksel en laat 9 tot 12 uur op een warme plaats fermenteren.

  6. STAP 6 VAN 6

    Zeef het mengsel met een zeef om klontjes te verwijderen en laat het minstens 10-12 uur in de koelkast staan.

Suggesties

  • Steelpan

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Binnen enkele dagen consumeren en in de koelkast bewaren.

Meer informatie

Let op de temperaturen tijdens de bereiding. Je kunt elke soort melk gebruiken.

Oorsprong

Italia, Veneto

Analyse

Levensstijlen

Vegetarisch - Geschikt
Veganistisch - Geschikt
Glutenvrij - Geschikt
Lactosevrij - Geschikt
Pescotarisch - Geschikt
Zonder nikkel - Niet geschikt

Intoleranties en allergieën

Schaaldieren - Geschikt
Eieren - Geschikt
Vis - Geschikt
Pinda's - Geschikt
Soja - Geschikt
Melk - Geschikt
Noten - Niet geschikt
Selderij - Geschikt
Mosterd - Geschikt
Sesam - Geschikt
Sulfieten - Geschikt
Lupine - Geschikt
Schaaldieren - Geschikt
Peulvruchten - Geschikt
Nachtschade - Geschikt
Aromaten - Geschikt
Koffie - Geschikt
Eenkoren - Geschikt
Tomaat - Geschikt

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)56,44
Koolhydraten (g)5,45
waarvan suikers (g)5,35
Vetten (g)3,27
waarvan verzadigd (g)0,28
Eiwitten (g)1,29
Vezels (g)0,79
  • Eiwitten
    1,29g·12%
  • Koolhydraten
    5,45g·50%
  • Vetten
    3,27g·30%
  • Vezels
    0,79g·7%