Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Cucinaverza
  4. Lentestroedel
Lentestroedel

Lentestroedel

@cucinaverza
Categorie: Hoofdgerechten

Ontdek de authentieke smaak van de Lentestroedel: verse asperges en erwten in een knapperige omhulsel. Italiaanse smaak en traditie. Probeer het nu!

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: minKoken: min
Voorbereidingstijd: 45 minVoorbereiding: 45 min
Land: Italia
cucinaverza@cucinaverza

Ingrediënten

Aantal porties
  • Asperges250 g
  • Verse erwten (of diepvrieserwten) 100 g
  • Lente-ui1
  • Citroenenkele druppels
  • Water100 g
  • Extra vergine olijfolie50 g
  • Een snufje zoutq.b.
  • Tarwebloem250 g

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Bak alle groenten in een pan met een beetje extra vergine olijfolie.

  2. STAP 2 VAN 5

    Terwijl de groenten koken, giet je alle ingrediënten voor het deeg in een grote kom. Begin met je handen te mengen tot je een zacht deegbal krijgt.

  3. STAP 3 VAN 5

    Rol het deeg uit op een met bloem bestoven oppervlak tot een dikte van 2-3 mm.

  4. STAP 4 VAN 5

    Leg de groenten voor de vulling in het midden, sluit de strudel met de klassieke methode of maak kleine sneetjes aan de zijkanten en wissel elke strook af zoals op de foto.

  5. STAP 5 VAN 5

    Bak in een statische oven op 200 graden gedurende 30 minuten. Veganok recept.

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Andere recepten die je misschien interessant vindt

    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën
    Energie (kcal)202,24
    Koolhydraten (g)26,58
    waarvan suikers (g)1,79
    Vetten (g)8,16
    waarvan verzadigd (g)1,29
    Eiwitten (g)6,53
    Vezels (g)1,53
    • Eiwitten
      6,53g·15%
    • Koolhydraten
      26,58g·62%
    • Vetten
      8,16g·19%
    • Vezels
      1,53g·4%