Ingrediënten
Aantal porties
- Maïszetmeel
20g20g - Sinaasappel
1stuk1stuk - Honing
25g25g - Ei
1stuk1stuk - Griekse yoghurt
250g250g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Mix alle ingrediënten samen in een mixer of keukenmachine
- STAP 2 VAN 3
Bekleed een vorm met bakpapier en giet het mengsel erin
- STAP 3 VAN 3
Bak in de airfryer op 170°C gedurende 22 minuten of in de oven op 175°C gedurende 35/40 minuten
Suggesties
Mixer
Springvorm
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast maximaal 2 dagen
Meer informatie
Als je een vorm van 18/20 cm gebruikt, vermenigvuldig dan alles met 3!
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 119,97 |
| Koolhydraten (g) | 10,17 |
| waarvan suikers (g) | 6,71 |
| Vetten (g) | 6,4 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,09 |
| Eiwitten (g) | 5,92 |
| Vezels (g) | 0,32 |
| Uitverkoop (g) | 0,07 |
- Eiwitten5,92g·26%
- Koolhydraten10,17g·45%
- Vetten6,4g·28%
- Vezels0,32g·1%