Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. eli_passion_food
  4. Courgettetaartje
Courgettetaartje

Courgettetaartje

@eli_passion_food
Categorie: Hoofdgerechten

Ik begon het te maken met het idee van een smakelijk bijgerecht, maar ik raakte enthousiast en het werd een geweldige tweede gang!

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 30 minKoken: 30 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
eli_passion_food@eli_passion_food

Ingrediënten

Aantal porties
  • Donkere courgettes1hele
  • Aardappelen1middelgrote
  • Mozzarella120g
  • Ei1heel
  • Olien.v.t.
  • Zoutn.v.t.
  • Paneermeeln.v.t.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Snijd de courgette en de aardappel met de mandoline. Vet de vorm in met olie en paneermeel.

  2. STAP 2 VAN 5

    Begin met het maken van de lagen, te beginnen met de courgettes (als je ze langs de randen legt, kun je ze later gebruiken om alles af te sluiten zoals ik in de video heb gedaan).

  3. STAP 3 VAN 5

    Wissel de ingrediënten naar wens af.

  4. STAP 4 VAN 5

    Nadat je het taartje hebt gesloten, besprenkel je het met een beetje olie en bak je het ongeveer 25/30 minuten op 180°C.

  5. STAP 5 VAN 5

    Laat het 5 minuten rusten en het is klaar om van te genieten.

Suggesties

  • Individuele ovenschaal

  • Mandoline

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar het in de koelkast tot de volgende dag. Heerlijk als het warm wordt gegeten.

Meer informatie

Perfect recept om de koelkast leeg te maken. Ik gebruikte courgettes, aardappelen, mozzarella en ei, maar je kunt erin doen wat je hebt: ham, verschillende kazen, wortelen, aubergines, ...

Oorsprong

Italia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)125,15
Koolhydraten (g)4,82
waarvan suikers (g)0,61
Vetten (g)7,68
waarvan verzadigd (g)4,03
Eiwitten (g)9,1
Vezels (g)0,69
Uitverkoop (g)0,09
  • Eiwitten
    9,1g·41%
  • Koolhydraten
    4,82g·22%
  • Vetten
    7,68g·34%
  • Vezels
    0,69g·3%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën